Entrenamiento a la hora del almuerzo

VTT
VTT
Ref..: 615723
Publié: 15/02/2019
Joué: 15/02/2019
Distance en Km: 38.78
Pente en m: 1121
IBP: 77 BYC

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Don_Pin_Pon
Auteur: Don_Pin_Pon
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 Hauteur en m      Pente en %      Vitesse en Km/h      Vitesse < 2 Km/h

Masquer pentes

Rampes > 5%

Rampes >5% Rampes >10% Rampes >15% Rampes >20% Rampes >25%
 Pente de 200 m.   Pente moyenne  Distances  Télécharger comme waypoint
1
  Km 0.905  5%  200 m
 Pente de 242 m.  Pente moyenne  Distances  Télécharger comme waypoint
2
  Km 1.73  6%  38 m
3
  Km 1.768  18%  104 m
4
  Km 1.872  10%  33 m
5
  Km 1.906  5%  67 m
 Pente de 914 m.  Pente moyenne  Distances  Télécharger comme waypoint
6
  Km 2.064  7%  707 m
7
  Km 2.771  11%  124 m
8
  Km 2.895  8%  83 m
 Pente de 337 m.  Pente moyenne  Distances  Télécharger comme waypoint
9
  Km 3.131  8%  337 m
 Pente de 246 m.  Pente moyenne  Distances  Télécharger comme waypoint
10
  Km 3.608  9%  246 m
 Pente de 242 m.  Pente moyenne  Distances  Télécharger comme waypoint
11
  Km 4.798  6%  242 m
 Pente de 590 m.  Pente moyenne  Distances  Télécharger comme waypoint
12
  Km 5.446  7%  68 m
13
  Km 5.514  10%  116 m
14
  Km 5.629  9%  406 m
 Pente de 418 m.  Pente moyenne  Distances  Télécharger comme waypoint
15
  Km 7.358  8%  418 m
 Pente de 323 m.  Pente moyenne  Distances  Télécharger comme waypoint
16
  Km 7.891  9%  77 m
17
  Km 7.968  13%  196 m
18
  Km 8.164  6%  50 m
 Pente de 221 m.  Pente moyenne  Distances  Télécharger comme waypoint
19
  Km 8.817  8%  221 m
 Pente de 538 m.  Pente moyenne  Distances  Télécharger comme waypoint
20
  Km 9.847  6%  37 m
21
  Km 9.884  11%  240 m
22
  Km 10.124  12%  113 m
23
  Km 10.236  10%  148 m
 Pente de 344 m.  Pente moyenne  Distances  Télécharger comme waypoint
24
  Km 14.56  8%  344 m
 Pente de 309 m.  Pente moyenne  Distances  Télécharger comme waypoint
25
  Km 15.027  8%  137 m
26
  Km 15.164  10%  172 m
 Pente de 486 m.  Pente moyenne  Distances  Télécharger comme waypoint
27
  Km 17.462  7%  486 m
 Pente de 272 m.  Pente moyenne  Distances  Télécharger comme waypoint
28
  Km 18.448  7%  76 m
29
  Km 18.524  11%  105 m
30
  Km 18.629  9%  91 m
 Pente de 238 m.  Pente moyenne  Distances  Télécharger comme waypoint
31
  Km 18.865  7%  238 m
 Pente de 229 m.  Pente moyenne  Distances  Télécharger comme waypoint
32
  Km 19.439  7%  229 m
 Pente de 212 m.  Pente moyenne  Distances  Télécharger comme waypoint
33
  Km 21.155  7%  212 m
 Pente de 124 m.  Pente moyenne  Distances  Télécharger comme waypoint
34
  Km 21.728  7%  124 m
 Pente de 205 m.  Pente moyenne  Distances  Télécharger comme waypoint
35
  Km 21.984  8%  205 m
 Pente de 281 m.  Pente moyenne  Distances  Télécharger comme waypoint
36
  Km 22.321  6%  281 m
 Pente de 319 m.  Pente moyenne  Distances  Télécharger comme waypoint
37
  Km 24.369  6%  319 m
 Pente de 498 m.  Pente moyenne  Distances  Télécharger comme waypoint
38
  Km 24.98  6%  179 m
39
  Km 25.16  8%  132 m
40
  Km 25.291  8%  187 m
 Pente de 302 m.  Pente moyenne  Distances  Télécharger comme waypoint
41
  Km 25.603  8%  42 m
42
  Km 25.645  12%  229 m
43
  Km 25.874  8%  31 m
 Pente de 245 m.  Pente moyenne  Distances  Télécharger comme waypoint
44
  Km 26.521  8%  245 m
 Pente de 668 m.  Pente moyenne  Distances  Télécharger comme waypoint
45
  Km 27.492  6%  112 m
46
  Km 27.604  11%  114 m
47
  Km 27.718  10%  103 m
48
  Km 27.821  12%  100 m
49
  Km 27.921  9%  239 m
 Pente de 213 m.  Pente moyenne  Distances  Télécharger comme waypoint
50
  Km 31.974  7%  213 m
 Pente de 221 m.  Pente moyenne  Distances  Télécharger comme waypoint
51
  Km 33.905  7%  221 m


Description du parcours


Proportion de rampes



 Pentes  Distance  % du total  Vitesse  Votre vitesse serait  Temps  Votre temps serait
   15 - 30%  0.104  0.27  8  ?  0:00:47  ?
   10 - 15%  2.637  6.8  8.11  ?  0:19:31  ?
   5 - 10%  7.711  19.89  10.2  ?  0:45:21  ?
   1 - 5%  8.394  21.65  14.3  ?  0:35:13  ?
   Total*  18.847 Km  48.6 %  11.21 Km/h  ? Km/h    1:40:52 h  ? h  
 Plat
   1 - -1%  1.862 Km  4.8 %  15.48 Km/h  ? Km/h    0:07:13 h  ? h  
 Descentes
   -1 - -5%  7.52  19.39  24.93  ?  0:18:06  ?
   -5 - -10%  8.054  20.77  30.3  ?  0:15:57  ?
   -10 - -15%  2.191  5.65  32.19  ?  0:04:05  ?
   -15 - -30%  0.303  0.78  33.1  ?  0:00:33  ?
   Total*  18.068 Km  46.59 %  28.03 Km/h  ? Km/h    0:38:41 h  ? h  
* Le total n'a pas nécessairement coïncidé avec la somme des partiels après correction d'erreurs

Combien de temps vous faudrait-il?

Combien de temps vous faudrait-il pour couvrir ce parcours?
Il y a des routes qui n'ont pas une information de temps valide, mais avec tes stats, vous pouvez avoir une idée de leur durée

Don_Pin_Pon pour rendre cette route a utilisé un temps de:   2:26:46 h 
Si tu entres avec ton nom d'utilisateur et tu as au moins un couple de parcours publiés avec la même modalité, tu sauras ton temps pour ce parcours, calculé à partir de tes stats..


¿Cuanto consumirá tu E-BIKE?

Entra tu E-IBP (formato n,nn)

E-IBP :   X 77 = 


  Modalíté détecté =  ()
 Pénalisation conditions du parcours: 68 %   ( > 50 % = MTB, < 50 % = RDB)
 Fiabilité de la trace: A   (1121/75/0/-/-/75)
 Niveau de correction appliquée au parcours: 0
DIFFICULTÉ DE LA ROUTE
IBP = 77 BYC
Selon vos statistiques
 Votre temps en mouvement serait: ? h
Votre vitesse moyenne serait: ? Km/h
 

 Distance totale: 38.78 Km
 Distance Analysé: 38.78 Km
 Distance linéaire: 0.23 Km

 Rampes positives cumulées: 1120.6 m  info liste des points
 Rampes negatives cumulées: 1110.8 m
 Hauteur maximale: 506 m
 Hauteur minimale: 69.6 m
 Taux de montée: 5.95 %
 Ratio de pente: 6.15 %
 Pente positif par Km: 28.9 m
 Pente negatif par Km: 28.64 m

 Temps totale: 2:33:03 h
 Temps en mouvement: 2:26:46 h
 Selon vos statistiques
 Votre temps en mouvement serait: ? h  
 Temps arrêté: 0:06:17 h
 Filtre maximum pente: ~30 %
 Séparation minimale analysé: ~30 m
 Nombre de points: 1957   (cad. 19.81 m)
 Waypoints significatifs: 951   (cad. 40.78 m / 48.59 %)

 Changement de direction par Km: 10.91
 Changements de direction > 5º por Km: 8.38
 Accumulé des sections droites: 4.636 Km
 Étirements droits par Km: 119.55 m
 Changements de pente pénalisés: 11
 Changements de pente pénalisés pour Km: 0.284

 Vitesse moyenne totale: 15.2 Km/h
 vitesse moyenne en mouvement: 15.85 Km/h
 Selon vos statistiques
 Votre vitesse moyenne serait: ? Km/h  
 Vitesse maximale soutenue: 55.08 Km/h
Voir paramètres à haute altitude

Voir arrêts

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