Entrenamiento a la hora del almuerzo

Route
Route
Ref..: 692791
Publié: 30/04/2019
Joué: 27/04/2019
Distance en Km: 117.65
Pente en m: 1193
IBP: 103 BYC

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Carlos_MLL
Auteur: Carlos_MLL
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 Hauteur en m      Pente en %      Vitesse en Km/h      Vitesse < 2 Km/h

Masquer pentes

Rampes > 5%

Rampes >5% Rampes >10% Rampes >15% Rampes >20% Rampes >25%
 Pente de 140 m.   Pente moyenne  Distances  Télécharger comme waypoint
1
  Km 0.613  6%  140 m
 Pente de 104 m.  Pente moyenne  Distances  Télécharger comme waypoint
2
  Km 0.858  7%  104 m
 Pente de 412 m.  Pente moyenne  Distances  Télécharger comme waypoint
3
  Km 24.611  7%  412 m
 Pente de 133 m.  Pente moyenne  Distances  Télécharger comme waypoint
4
  Km 26.038  10%  133 m
 Pente de 110 m.  Pente moyenne  Distances  Télécharger comme waypoint
5
  Km 26.584  8%  110 m
 Pente de 306 m.  Pente moyenne  Distances  Télécharger comme waypoint
6
  Km 27.204  5%  38 m
7
  Km 27.242  7%  99 m
8
  Km 27.34  12%  169 m
 Pente de 106 m.  Pente moyenne  Distances  Télécharger comme waypoint
9
  Km 30.948  6%  106 m
 Pente de 274 m.  Pente moyenne  Distances  Télécharger comme waypoint
10
  Km 34.785  7%  274 m
 Pente de 103 m.  Pente moyenne  Distances  Télécharger comme waypoint
11
  Km 35.804  7%  103 m
 Pente de 138 m.  Pente moyenne  Distances  Télécharger comme waypoint
12
  Km 38.327  5%  138 m
 Pente de 168 m.  Pente moyenne  Distances  Télécharger comme waypoint
13
  Km 38.569  5%  168 m
 Pente de 166 m.  Pente moyenne  Distances  Télécharger comme waypoint
14
  Km 38.87  5%  166 m
 Pente de 239 m.  Pente moyenne  Distances  Télécharger comme waypoint
15
  Km 39.131  5%  239 m
 Pente de 560 m.  Pente moyenne  Distances  Télécharger comme waypoint
16
  Km 39.475  8%  560 m
 Pente de 471 m.  Pente moyenne  Distances  Télécharger comme waypoint
17
  Km 40.169  7%  471 m
 Pente de 161 m.  Pente moyenne  Distances  Télécharger comme waypoint
18
  Km 40.739  6%  161 m
 Pente de 101 m.  Pente moyenne  Distances  Télécharger comme waypoint
19
  Km 41.901  6%  101 m
 Pente de 367 m.  Pente moyenne  Distances  Télécharger comme waypoint
20
  Km 42.313  6%  367 m
 Pente de 168 m.  Pente moyenne  Distances  Télécharger comme waypoint
21
  Km 42.777  8%  168 m
 Pente de 100 m.  Pente moyenne  Distances  Télécharger comme waypoint
22
  Km 76.099  5%  100 m
 Pente de 165 m.  Pente moyenne  Distances  Télécharger comme waypoint
23
  Km 76.93  5%  165 m
 Pente de 132 m.  Pente moyenne  Distances  Télécharger comme waypoint
24
  Km 79.893  8%  132 m
 Pente de 165 m.  Pente moyenne  Distances  Télécharger comme waypoint
25
  Km 82.763  7%  165 m
 Pente de 107 m.  Pente moyenne  Distances  Télécharger comme waypoint
26
  Km 90.458  7%  107 m
 Pente de 190 m.  Pente moyenne  Distances  Télécharger comme waypoint
27
  Km 108.167  5%  190 m


Description du parcours


Proportion de rampes



 Pentes  Distance  % du total  Vitesse  Votre vitesse serait  Temps  Votre temps serait
   15 - 30%  0  0  0  ?  0:00:00  ?
   10 - 15%  0.58  0.49  8.13  ?  0:04:17  ?
   5 - 10%  9.728  8.27  10.19  ?  0:57:17  ?
   1 - 5%  16.872  14.34  13.26  ?  1:16:21  ?
   Total*  27.181 Km  23.1 %  11.82 Km/h  ? Km/h    2:17:55 h  ? h  
 Plat
   1 - -1%  66.057 Km  56.15 %  19.09 Km/h  ? Km/h    3:27:40 h  ? h  
 Descentes
   -1 - -5%  12.584  10.7  25.92  ?  0:29:08  ?
   -5 - -10%  10.709  9.1  29.84  ?  0:21:32  ?
   -10 - -15%  1.08  0.92  33.23  ?  0:01:57  ?
   -15 - -30%  0.039  0.03  23.61  ?  0:00:06  ?
   Total*  24.412 Km  20.75 %  27.78 Km/h  ? Km/h    0:52:43 h  ? h  
* Le total n'a pas nécessairement coïncidé avec la somme des partiels après correction d'erreurs

Combien de temps vous faudrait-il?

Combien de temps vous faudrait-il pour couvrir ce parcours?
Il y a des routes qui n'ont pas une information de temps valide, mais avec tes stats, vous pouvez avoir une idée de leur durée

Carlos_MLL pour rendre cette route a utilisé un temps de:   6:38:18 h 
Si tu entres avec ton nom d'utilisateur et tu as au moins un couple de parcours publiés avec la même modalité, tu sauras ton temps pour ce parcours, calculé à partir de tes stats..


¿Cuanto consumirá tu E-BIKE?

Entra tu E-IBP (formato n,nn)

E-IBP :   X 103 = 


  Modalíté détecté =  ()
 Pénalisation conditions du parcours: 38 %   ( > 50 % = MTB, < 50 % = RDB)
 Fiabilité de la trace: A   (1193/75/0/-/-/75)
 Niveau de correction appliquée au parcours: 0
DIFFICULTÉ DE LA ROUTE
IBP = 103 BYC
Selon vos statistiques
 Votre temps en mouvement serait: ? h
Votre vitesse moyenne serait: ? Km/h
 

 Distance totale: 117.65 Km
 Distance Analysé: 117.65 Km
 Distance linéaire: 0.08 Km

 Rampes positives cumulées: 1193 m  info liste des points
 Rampes negatives cumulées: 1179 m
 Hauteur maximale: 319 m
 Hauteur minimale: -44 m
 Taux de montée: 4.39 %
 Ratio de pente: 4.83 %
 Pente positif par Km: 10.14 m
 Pente negatif par Km: 10.02 m

 Temps totale: 8:17:16 h
 Temps en mouvement: 6:38:18 h
 Selon vos statistiques
 Votre temps en mouvement serait: ? h  
 Temps arrêté: 1:38:58 h
 Filtre maximum pente: ~30 %
 Séparation minimale analysé: ~30 m
 Nombre de points: 9061   (cad. 12.98 m)
 Waypoints significatifs: 3340   (cad. 35.22 m / 36.86 %)

 Changement de direction par Km: 9.39
 Changements de direction > 5º por Km: 4.38
 Accumulé des sections droites: 52.807 Km
 Étirements droits par Km: 448.85 m
 Changements de pente pénalisés: 7
 Changements de pente pénalisés pour Km: 0.059

 Vitesse moyenne totale: 14.2 Km/h
 vitesse moyenne en mouvement: 17.72 Km/h
 Selon vos statistiques
 Votre vitesse moyenne serait: ? Km/h  
 Vitesse maximale soutenue: 48.63 Km/h
Voir paramètres à haute altitude

Voir arrêts

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