Entrenamiento a la hora del almuerzo

VTT
VTT
Ref..: 911939
Publié: 18/10/2020
Joué: 17/10/2020
Distance en Km: 44.32
Pente en m: 704
IBP: 50 BYC

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Alfonso Perez2
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 Hauteur en m      Pente en %      Vitesse en Km/h      Vitesse < 2 Km/h

Masquer pentes

Rampes > 5%

Rampes >5% Rampes >10% Rampes >15% Rampes >20% Rampes >25%
 Pente de 113 m.   Pente moyenne  Distances  Télécharger comme waypoint
1
  Km 1.993  8%  113 m
 Pente de 153 m.  Pente moyenne  Distances  Télécharger comme waypoint
2
  Km 3.614  9%  153 m
 Pente de 292 m.  Pente moyenne  Distances  Télécharger comme waypoint
3
  Km 7.479  9%  292 m
 Pente de 136 m.  Pente moyenne  Distances  Télécharger comme waypoint
4
  Km 13.204  6%  136 m
 Pente de 136 m.  Pente moyenne  Distances  Télécharger comme waypoint
5
  Km 14.021  8%  136 m
 Pente de 183 m.  Pente moyenne  Distances  Télécharger comme waypoint
6
  Km 14.673  7%  183 m
 Pente de 350 m.  Pente moyenne  Distances  Télécharger comme waypoint
7
  Km 19.315  6%  350 m
 Pente de 112 m.  Pente moyenne  Distances  Télécharger comme waypoint
8
  Km 27.635  7%  112 m
 Pente de 115 m.  Pente moyenne  Distances  Télécharger comme waypoint
9
  Km 28.07  9%  115 m
 Pente de 118 m.  Pente moyenne  Distances  Télécharger comme waypoint
10
  Km 28.49  12%  118 m
 Pente de 156 m.  Pente moyenne  Distances  Télécharger comme waypoint
11
  Km 29.53  6%  156 m
 Pente de 117 m.  Pente moyenne  Distances  Télécharger comme waypoint
12
  Km 32.647  10%  117 m
 Pente de 195 m.  Pente moyenne  Distances  Télécharger comme waypoint
13
  Km 34.54  7%  195 m
 Pente de 135 m.  Pente moyenne  Distances  Télécharger comme waypoint
14
  Km 37.017  7%  135 m
 Pente de 200 m.  Pente moyenne  Distances  Télécharger comme waypoint
15
  Km 37.637  9%  125 m
16
  Km 37.761  17%  75 m
 Pente de 297 m.  Pente moyenne  Distances  Télécharger comme waypoint
17
  Km 40.97  6%  42 m
18
  Km 41.012  11%  189 m
19
  Km 41.201  8%  66 m
 Pente de 248 m.  Pente moyenne  Distances  Télécharger comme waypoint
20
  Km 42.215  10%  248 m


Description du parcours






Proportion de rampes



 Pentes  Distance  % du total  Vitesse  Votre vitesse serait  Temps  Votre temps serait
   15 - 30%  0.282  0.64  8.38  ?  0:02:01  ?
   10 - 15%  1.116  2.52  9.99  ?  0:06:42  ?
   5 - 10%  3.315  7.48  13.38  ?  0:14:52  ?
   1 - 5%  11.219  25.32  18.08  ?  0:37:14  ?
   Total*  15.932 Km  35.95 %  15.72 Km/h  ? Km/h    1:00:49 h  ? h  
 Plat
   1 - -1%  11.63 Km  26.24 %  23.16 Km/h  ? Km/h    0:30:08 h  ? h  
 Descentes
   -1 - -5%  11.844  26.73  26.06  ?  0:27:16  ?
   -5 - -10%  3.963  8.94  26.42  ?  0:09:00  ?
   -10 - -15%  0.74  1.67  15.68  ?  0:02:50  ?
   -15 - -30%  0.206  0.47  11.61  ?  0:01:04  ?
   Total*  16.754 Km  37.81 %  25.03 Km/h  ? Km/h    0:40:10 h  ? h  
* Le total n'a pas nécessairement coïncidé avec la somme des partiels après correction d'erreurs

Combien de temps vous faudrait-il?

Combien de temps vous faudrait-il pour couvrir ce parcours?
Il y a des routes qui n'ont pas une information de temps valide, mais avec tes stats, vous pouvez avoir une idée de leur durée

Alfonso Perez2 pour rendre cette route a utilisé un temps de:   2:11:07 h 
Si tu entres avec ton nom d'utilisateur et tu as au moins un couple de parcours publiés avec la même modalité, tu sauras ton temps pour ce parcours, calculé à partir de tes stats..


¿Cuanto consumirá tu E-BIKE?

Entra tu E-IBP (formato n,nn)

E-IBP :   X 50 = 


  Modalíté détecté =  ()
 Pénalisation conditions du parcours: 59 %   ( > 50 % = MTB, < 50 % = RDB)
 Fiabilité de la trace: C   (702/57/0/-/-/57)
 Niveau de correction appliquée au parcours: 0
DIFFICULTÉ DE LA ROUTE
IBP = 50 BYC
Selon vos statistiques
 Votre temps en mouvement serait: ? h
Votre vitesse moyenne serait: ? Km/h
 

 Distance totale: 44.32 Km
 Distance Analysé: 44.32 Km
 Distance linéaire: 0.18 Km

 Rampes positives cumulées: 703.66 m  info liste des points
 Rampes negatives cumulées: 697.66 m
 Hauteur maximale: 761.8 m
 Hauteur minimale: 598.8 m
 Taux de montée: 4.42 %
 Ratio de pente: 4.16 %
 Pente positif par Km: 15.88 m
 Pente negatif par Km: 15.74 m

 Temps totale: 2:20:03 h
 Temps en mouvement: 2:11:07 h
 Selon vos statistiques
 Votre temps en mouvement serait: ? h  
 Temps arrêté: 0:08:56 h
 Filtre maximum pente: ~30 %
 Séparation minimale analysé: ~30 m
 Nombre de points: 2105   (cad. 21.05 m)
 Waypoints significatifs: 1071   (cad. 41.38 m / 50.88 %)

 Changement de direction par Km: 11.55
 Changements de direction > 5º por Km: 8.06
 Accumulé des sections droites: 9.67 Km
 Étirements droits par Km: 218.19 m
 Changements de pente pénalisés: 4
 Changements de pente pénalisés pour Km: 0.09

 Vitesse moyenne totale: 18.99 Km/h
 vitesse moyenne en mouvement: 20.28 Km/h
 Selon vos statistiques
 Votre vitesse moyenne serait: ? Km/h  
 Vitesse maximale soutenue: 43.98 Km/h
Voir paramètres à haute altitude

Voir arrêts

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